ΑΤΟΜΙΚΗ ΨΥΧΟΘΕΡΑΠΕΙΑ

Τις περισσότερες φορές, μπορούμε να διαχειριστούμε τη θλίψη, το άγχος, τον θυμό, τον φόβο, την κόπωση ή την αβεβαιότητα που ίσως βιώνουμε. Υπάρχουν, ωστόσο, πολλοί λόγοι για τους οποίους κανείς θα μπορούσε να βρίσκεται σε συνεχή σύγκρουση με τα συναισθήματά του. Η αποτελεσματική ψυχοθεραπεία θα σας βοηθήσει:

  • να αισθανθείτε ψυχική ανακούφιση 
  • να αλλάξετε όσα σας δυσκολεύουν
  • να χτίσετε πιο υγιείς σχέσεις με τους γύρω σας
  • να αποκτήσετε περισσότερη αυτοπεποίθηση
  • να απολαμβάνετε περισσότερο την καθημερινότητα
  • να ξεπερνάτε με μεγαλύτερη ευκολία τις προκλήσεις
  • να βρείτε σκοπό και νέες προοπτικές στη ζωή

Στην κλινική μου πρακτική εργάζομαι με επιμέρους ψυχικές δυσκολίες, όπως:

 

  • Κατάθλιψη
  • Άγχος
  • Κρίσεις Πανικού
  • Πένθος
  • Φοβίες
  • Ψυχικό Τραύμα
  • Συναισθηματικές και Διαπροσωπικές Δυσκολίες
  • Χαμηλή Αυτοεκτίμηση
  • Κακοποίηση
  • Εξαρτήσεις
  • Μοναξιά
  • Εργασιακό Στρες
  • Ψυχοσωματικά Συμπτώματα
  • Διαταραχή στη Λειτουργία του Ύπνου
  • Σεξουαλικότητα και Σεξουαλική Δυσλειτουργεία
  • Διατροφικές Διαταραχές
  • Διαταραχές Προσωπικότητας

 

Οι ψυχοθεραπευτικές παρεμβάσεις μπορεί να απαιτήσουν 6 συνεδρίες ή και περισσότερες ανάλογα με το είδος, τις ανάγκες και τη σοβαρότητα αυτού που σας απασχολεί.